La prospettiva della Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT) Molte persone che hanno attraversato uno o più episodi depressivi riescono a uscirne, anche con successo. Tuttavia, il rischio di ricaduta resta elevato: secondo numerosi studi, chi ha avuto un
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La depressione maggiore, nota anche come disturbo depressivo maggiore, è una delle forme più comuni e invalidanti di sofferenza psicologica. Non si tratta di una semplice tristezza o di un momento difficile passeggero: è una condizione clinica